Je m’appelle Lionel VERGNENEGRE.

Après avoir passé une première partie de ma vie en tant que salarié, j’ai ressenti, au fond, de moi, le besoin de vivre en résonnance avec mon fort-intérieur, de m’écouter et d’être en harmonie avec qui je suis.

Mon attirance pour la nature est présent depuis ma naissance.

J’ai trouvé, auprès des arbres, une harmonie qui révèle une sensibilité, une authenticité, une sérénité et une puissance qui nous sont propre.

La similitude avec ces ‘individus’ est extraordinaire et surprenante lorsque chacun se laisse aller à observer, écouter ses émotions, ressentis et vivre l’instant présent sans aucune pression particulière pénalisante.

Notre mode de vie actuel nous amène à nous couper de certains apports naturels que la vie nous offre simplement.

Prenons le temps, un moment, d’observer, ressentir, améliorer notre quotidien…. Stress, rythme cardiaque élevé, oxygénation limitée, comportement organique, confiance en soi, peurs/limites, associée à la nature, la respiration nous permet de traverser la Vie sous un autre angle…

L’ENVOL Lionel VERGNENEGRE vous propose différentes activités basées sur la randonnée loisir en forêt en y associant des moments de jeux, d’exercices, de partage, peu communs et surprenants, avec les arbres pour respirer comme eux et prendre soin de soi….

Parce que nous ne faisons qu’un….

Formé en sylvothérapie suivant la méthode « Coach-Respiration » et diplômé en accompagnateur en randonnées loisir, je vous propose de venir vivre un moment rien que pour vous….

Animations valables pour toutes personnes valides, à partir de 5ans, en individuel, en groupe ou en famille (parents & enfants).